Uppdaterad 10 oktober 2026 · Jobbspåret
Kort svar: Skriv ett kort CV på en sida. Lägg utbildningen först och beskriv sådant du faktiskt har gjort: skolprojekt, föreningsliv, praktik och vardagsansvar. Arbetsförmedlingen råder den som har lite arbetshistoria att visa samarbete och effektivitet med konkreta exempel.
Alla har en första gång. Ett CV utan arbetslivserfarenhet är fortfarande ett CV: det ska visa vem du är, vad du kan och varför arbetsgivaren kan lita på att du klarar jobbet. Skillnaden är att tyngdpunkten flyttas från titlar till det du faktiskt har gjort.
När arbetshistoriken är kort ligger utbildningen överst. Arbetsförmedlingens lista över innehåll nämner utbildning, erfarenheter, kontaktuppgifter och sammanfattning, utan att kräva en viss ordning. Håll inom en sida (vårt förslag) och skriv senaste först.
En svensk ungdomsmall från Sollentuna kommun räknar skolprojekt, föreningsliv, praktik och sommarjobb som erfarenhet. Arbetsförmedlingen råder den som har lite arbetshistoria att beskriva aktiviteter som visar samarbete, effektivitet och andra egenskaper. Några exempel på sådant du kan ta med:
Arbetsförmedlingens råd om tonläge, enligt deras podd, är att vara saklig och konkret och ge resultatexempel hellre än allmänna påståenden som ”jag jobbar bra i grupp”. Skriv vad du gjorde och vad det gav, med siffror där de stämmer.
| Allmänt | Konkret (exempel) |
|---|---|
| Jag samarbetar bra. | Delade ansvar i en grupp om fyra i ett skolprojekt och höll ihop tidsplanen så att vi lämnade in i tid. |
| Jag är ansvarsfull. | Kassör i idrottsföreningen: förde bok över intäkter och utgifter och redovisade för styrelsen varje termin. |
| Jag är serviceinriktad. | Hjälpte kunder och svarade på frågor under ett veckolångt praktikpass i butik. |
Exemplen ovan är just exempel. Skriv bara det som stämmer på dig.
Många arbetsgivare tar emot ansökningar i ett rekryteringssystem. Dokumentationen från bland annat Greenhouse säger att tabeller, flera kolumner, foton och text i sidhuvud och sidfot kan göra att texten tolkas fel. Ett dåligt tolkat CV avvisas oftast inte, men uppgifterna kan bli svåra att hitta. Håll därför formatet enkelt: en kolumn, standardrubriker och kontaktuppgifter i själva texten. Läs mer i vår guide om ATS-säkert CV.
Läs annonsen och se vilka ord den använder för det den vill ha. Där det stämmer på dig kan du använda samma ord. Skriv aldrig in erfarenhet du inte har. I Fixa ditt CV visas saknade nyckelord som frågor till dig i stället för att läggas in automatiskt. Sök sedan jobb som passar dig, eller titta på sommarjobb och andra lediga jobb.
Ja. Många annonser för första jobb, extrajobb och sommarjobb är öppna för den som saknar arbetslivserfarenhet. Arbetsförmedlingen råder den som har lite arbetshistoria att beskriva aktiviteter som visar samarbete, effektivitet och andra egenskaper.
Arbetsförmedlingen anger 1–2 sidor för CV i allmänhet. Med lite att berätta är en sida bättre. Gränsen på en sida är vårt eget förslag, inte ett krav.
Det är valfritt. Arbetsförmedlingen har både mallar med och utan foto och ger ingen generell rekommendation. I en fil som laddas upp i ett rekryteringssystem kan foton ge parsningsproblem, så lämna bort det där om du är osäker.
Nej. Uppgifter kan kontrolleras och arbetsgivare kan be om intyg. Beskriv det du har gjort på ett konkret sätt i stället för att lägga till sådant som inte stämmer.